Александр Печерский


  • Стать: сильнее, мудрее, эффективнее
  • Чтобы сделать лучше: себя, отношения, бизнес

Потреби чоловіків і жінок у стосунках

47 113

Так склалося історично, що приблизно 70% моїх консультацій пов’язані зі стосунками чоловіків та жінок.

Здавалося б, стільки років я працюю з цією темою, а все ніяк не можу сприймати її в спокійно-робочому режимі… Мені дуже хочеться, щоб якомога більше чоловіків і жінок були щасливі у стосунках!

Адже стосунки чоловіка та жінки можуть бути джерелом величезної радості та задоволення, головною окрасою життя, джерелом натхнення, сил для самореалізації та творення, надійним тилом, гаванню, в якому на тебе завжди чекають, зрозуміють і підтримають… Але таких стосунків 1 із 100…

У решті 99 випадків, часом, складається відчуття, що чоловік і жінка вступають у стосунки тільки для того, щоб реалізувати свої садо-мазохістські нахили.

Образи, претензії, закиди, зради, ревнощі, вимоги, розчарування… Разом погано, нарізно – ще гірше. Ось так і мучаться день у день десятки мільйонів людей!

На початку, коли чоловік і жінка вирішують бути разом, здається все просто: щось у стилі «лише будь зі мною, і більше мені для щастя нічого не треба!». Але згодом з’ясовується, що просто бути разом виявляється недостатньо. Виявляється, у кожного є свої потреби, очікування, бажання… І починається до болю знайоме: «А чому я повинен задовольняти всі її потреби, забаганки і примхи?! А про мене хтось подумає?!»

Ситуація набуває якість замкнутого кола, з якого багатьом не бачиться іншого виходу, крім прийняття страждання чи розлучення.

Я впевнений, щоб розірвати це замкнуте коло, є тільки один вихід – почати дбати про задоволення потреб один одного.

Згадайте, адже колись ви хотіли, щоб ваша кохана людина була з вами щасливою.

Чоловіки та жінки почуваються щасливими у відносинах саме тоді, коли задоволені їхні базові потреби. Все інше – штучно та надумано.

Коли в людини задоволені базові потреби, вона вже, як правило, готова до компромісів у своїх очікуваннях і бажаннях. Так і розпочинається спільний шлях будівництва щасливих стосунків. Інакше не буває.

Про які потреби йдеться?

Для зручності давайте порівняємо потреби чоловіків та жінок у відносинах, а також наслідки їхнього незадоволення.

11 потреб жінок у стосунках із чоловіками

  1. Потреба у відчутті захищеності, безпеки, впевненості в тому, що чоловік все організує, «розрулить», врятує…
    Жінка, якій чоловік не дає відчуття захищеності та безпеки, буде тривожна, розгублена та нервова. Наступні приводи для конфліктів – це вже наслідок, а чи не причина.
  2. Потреба у увазі до її почуттів, думок, переживань і мрій.
    Якщо чоловік не виявляє уваги до внутрішнього світу жінки, не цікавиться її життям, не бажає її вислухати, жінка відчуватиме, що її тільки використовують, що вона самотня і її не люблять.
    Згодом це виливається в байдужість у турботі про чоловіка, відмову або формальне ставлення до сексу тощо.
  3. Потреба у спокійному прийнятті її емоційних перепадів та поганого настрою.
    Не секрет, що жінкам властиві емоційні перепади. Такою є жіноча природа. Якщо чоловік замість спокійного прийняття і співпереживання агресивно реагує на ці перепади, він, по суті, в очах жінки стає теж жінкою. Поступово вона втрачає до нього повагу як до чоловіка.
  4. Потреба чути від свого чоловіка, що вона королева, принцеса, загалом сама-сама.
    Без задоволення цієї потреби жінка з часом перестає стежити за тим, як вона виглядає при чоловікові, її очі гаснуть, а сексуальність може бути спрямована на інших чоловіків, які задовольнять цю її потребу.
  5. Потреба в повазі до її жіночих занять та інтересів: спілкування з подругами, відвідування салонів краси, шопінгу, психологічних семінарів, рукоділля та іншого прагнення до самореалізації.
    Саме через ставлення чоловіка до жіночих занять жінка розуміє, що її шанують. Не шануючи інтереси жінки, безглуздо розраховувати на повагу до чоловічих інтересів з її боку.
  6. Потреба в романтиці та сюрпризах, у «подвигах заради неї». Саме так жінка відчуває, що вона кохана.
    Без задоволення цієї потреби вона почувається «загнаною домогосподаркою» і починає пиляти чоловіка з приводу та без приводу.
  7. Потреба в подяки за те, що вона робить для сім’ї.
    Без подяки турбота про чоловіка стають для жінки подружнім обов’язком, а ним тим, що приносить радість та задоволення. У результаті атмосфера в домі та у відносинах буде далека від затишної.
  8. Потреба проводити час разом із чоловіком та дітьми.
    Таке уявлення жінки про щасливу родину. Це дає жінці натхнення. Інакше місце для чоловіка в її житті з часом стає мінімальним. Відносини перетворюються на формальне співжиття.
  9. Потреба любити, відчувати свою потребу чоловікові. У цьому проявляється самореалізація жінки у відносинах.
    Якщо ж чоловік обходжує жінку з усіх боків, і при цьому каже, що «йому від неї нічого не потрібно, аби вона була з ним», одного разу ця жінка піде до чоловіка, якому від неї буде потрібно багато.
  10. Потреба у вірності чоловіка, відчутті себе єдиною.
    Жінка перш за все відчуває вірність чоловіка саме коли чує від чоловіка, що вона для нього єдина. Без вірності стосунки для жінки втрачають сенс і, по суті, на цьому закінчуються. Остаточне розлучення стає вже справою часу та відповідного моменту.
  11. Потреба у захопленні своїм чоловіком.
    Жінці хочеться пишатися своїм чоловіком, щоб він був особливий, володів якомога більшою кількістю чоловічих чеснот.

11 потреб чоловіків у відносинах з жінками.

  1. Потреба бути безумовним авторитетом для своєї жінки.
    Якщо жінка не довіряється чоловікові, не готова приймати його рішення, висловлює сумнів у тому, що він здатний про неї подбати – чоловік перестає відчувати свою відповідальність за неї, не виявляє турботи і не дає відчуття захищеності.
  2. Потреба в отриманні від жінки кохання, ніжності, розуміння, щирого дбайливого ставлення до побуту.
    Що б жінка не робила для чоловіка та сім’ї, якщо вона це робить без любові та ніжності, – чоловік не буде це по-справжньому цінувати. Та й сам не виявлятиме уваги до почуттів жінки. У результаті обидва будуть жити за принципом: «я виконую свої обов’язки, а більше я тобі нічого не зобов’язаний!»
  3. Потреба в прийнятті таким, який є.
    Якщо жінка часто говорить чоловікові про його недоліки, постійно «пиляє» і докоряє йому – чоловік або відчуває себе вічно винним, втрачає віру в себе, стає невдахою, або виявляє агресію щодо неї і дорікає у відповідь.
  4. Потреба у безумовній вірі жінки в сили її чоловіка, у його здатність упоратися з будь-якими труднощами.
    Самооцінка чоловіка значною мірою визначається ставленням до нього жінки. Якщо жінка в нього не вірить, то він і сам у собі згодом перестає вірити. Підсумок – поряд з жінкою нереалізований чоловік, який не відбувся, незадоволений собою. Далі це може бути виражено в алкоголізмі, ігроманії, наркоманії тощо.
  5. Потреба в тому, щоб жінка поважала та поділяла його інтереси.
    Задоволення цієї потреби – основа довгострокових відносин із чоловіком. Наслідком того, що жінка не поділяє інтереси чоловіка, швидше за все, стане відсутність у чоловіка прагнення проводити з нею час.
  6. Потреба у тому, щоб жінці подобалося займатися з ним сексом, дарувати йому свою ніжність та любов.
    Якщо чоловік не почувається сексуально привабливим для своєї жінки або жінка байдужа до сексу, він буде дратівливий і схильний до зради.
  7. Потреба у вдячності, визнання цінності всього, що він робить для жінки.
    Якщо жінка сприймає все, що робить чоловік як належне, і тим більше, якщо вона постійно не задоволена зробленим – чоловік перестає щось робити  зовсім і йде в себе, комп’ютер, телевізор тощо.
  8. Потреба у повазі своєї території, у свободі вибору: «чим зараз я вважаю за потрібне займатися».
    Якщо жінка не поважає право чоловіка самому вирішувати, коли і чим займатися, не виявляє терпіння, і постійно дорікає у стилі «обіцяв, але не зробив» – вона починає поводитися, як мама, а чоловікові нав’язує роль не чоловіка, а недбайливого синочка. Таким він і стає.
  9. Потреба у вірності жінки, упевненості в тому, що він для неї найкращий.
    Чоловік насамперед відчуває вірність жінки, коли чує від жінки, що він для неї найкращий у всіх відношеннях. Якщо ж жінка дає йому зрозуміти, що є чоловіки і краще, незабаром він дасть їй зрозуміти, що є і кращі жінки
  10. Потреба відчувати себе героєм, рятівником, надією та опорою для своєї жінки.
    Якщо жінка схильна робити все сама, чоловік поруч із нею деградує і, по суті, вони змінюються ролями: чоловік все більше веде себе, як жінка, а жінка – як чоловік.
  11. Потреба у захопленні своєю жінкою.
    Чоловік хоче пишатися своєю жінкою, щоб вона була красива, доглянута, сексуальна, і при цьому цікава як особистість. Якщо жінка не стежить за собою, перестає думати про те, як вона виглядає перед чоловіком, не розвивається, як особистість, – поряд із такою жінкою чоловік перестає відчувати себе чоловіком.

Три ключові моменти для бажаючих застосувати ці знання на практиці.

  1. Зазвичай у цій темі я чую таке заперечення: «Добре, я розумію, важливість задоволення потреб, але чому я повинен/маю це робити першою? Нехай спершу він/вона щось зробить».

Правда в тому, що завжди потрібно починати з себе.
Іншого не дано.

2. Як правило, коли чоловіки та жінки починають застосовувати ці знання, вони очікують швидких результатів і, не отримавши їх, вирішують, що «не марно».

Важливо розуміти, що будь-які зміни у відносинах справа не швидка, і, залежно від вихідної ситуації, можуть зайняти від одного місяця до трьох років.

3. Багато хто щиро вважає, що «краще знайти нового партнера, а не рятувати стосунки, які не влаштовують».

Практика життя свідчить, що схильні переносити усталені шаблони поведінки із старих відносин у нові. Тому розраховувати, що у нових відносинах все автоматично буде по-іншому – нереалістично.

Справжнє кохання – це здатність, яку потрібно розвивати, а не виграш в лотерею.

Кохання відрізняється від закоханості насамперед тим, що закоханість дається нам «на халяву» як емоційний сплеск на короткій дистанції.

А ось кохання – це вже щоденна праця, яка потребує роботи душі на довгій дистанції.

Так що отримуйте задоволення від процесу і не кидайте почате на півдорозі. Тоді результат у вигляді щасливих стосунків вам гарантовано.

Хотите решить вашу проблему?

индивидуальная консультация

Марина

Всё очень верно, мудро и правильно! Точно замечено женщина восхищается больше личными качествами мужчины, а вот мужчина всё же больше внешними в женщине - красотой, а внутренними уже вторично. И очень интересный момент, вы пишите, мужчина должен только уважать интересы женщины, а вот женщина разделять интересы мужчины. Вот последний момент бывает очень затруднителен и для многих. Ну вот я люблю футбол например и могу слушать про автомобили или политику, но бывает это женщине ну никак не интересно - ну никак!!! Охота например, ну вообще душа многих женщин к убийству животных не лежит... А ведь вы правы на практике, одного уважения к интересам мужчины никак не достаточно.... именно РАЗДЕЛЯТЬ. Как тут быть тем, кто ну никак не может некоторые интересы разделить - ну никак!!! Спасибо за статью!

    Александр Печёрский

    Ну в охоте ведь совсем не обязательно непосредственно участвовать. Но если мужчина принес добычу, а женщина даже готовить ее отказывается либо вместо восторга своим добытчиком всячески выражает свое неудовольствие по этому поводу, то перспектива проблем в отношениях тут вырисовывается весьма отчетливо. Так что в данном случае женщине нужно выбирать между своими вегетарианскими ценностями и ценностью гармонии в отношениях.

Виталик

Всем доброго времени суток!Я вот не согласен в автором,что потребностей у мужчины так много,как он написал,потому что у меня их меньше: 1.Я хочу быть сытым,в тепле,дышать чистым воздухом,видеть приемлимые картинки. 2.Я хочу иметь постоянную или постоянных партнерш. 3.Я хочу получать удовольствие от любых действий,которые я совершаю.

    Александр Печёрский

    Виталик, в данной статье речь идет о потребностях, удовлетворение которых зависит от партнера по отношениям.Перечисленные вами потребности относятся к другой сфере.

Светлана

Статья очень полезна, конечно качественные отношения - это ежедневный труд, причем взаимный.С женскими потребностями все совпадает, респект, да и мужские понятны, но есть ньюансы, которые всегда все портят, и как избавится от мужчин, которых прёт не в ту степь, которым охота быть в теме даже женских домашних хлопот, их комменты, подсказки, замечания,как приготовить "правильно" т.е. по его технологии (твоя не особо ценится), чашки сложить "по росту", крышечки, баночки...Если любишь, исполняешь эту прихоть?а потом? что дальше?Ненависть глупо как-то.Переучивать...тоже нет, мириться? моразм

    Александр Печёрский

    Светлана, ну, конечно, любые постоянные отношения состоят из сплошных нюансов. Именно взаимная готовность обсуждать эти нюансы, слушать, слышать, договариваться и определяет степень близости в отношениях.

Св

Доброго дня. Да, конечно же обсуждали, и ругались, и мирились.Заядлый холостяк - умеющий делать все лучше, правильнее, остается после снова холостым и кусая локти, просит простить, начать все с чистого листа........а в глубине души противно. У меня просто чувства рассосались куда-то, развеялись, исчезли, желание видеть его, выращивать в себе терпение ушло, если мы не слышали друг друга тогда, когда казалось бы горела любовь, кипела страсть...Я оглядываюсь, ищу свои ошибки, промахи....но ведь я же тоже человек, который имеет свои взгляды, привычки. Не должна же я себя ламать!Когда говорила откровенно, что не нравится, его это унижало - как это, Я же Главный, Я Знаю, Как Надо. Ламала, угождала, пыталась быть мудрой, но ситуация усугубилась и "Ваше" терпение работало против нас,вот так получилось(

Екатерина

Александр, а вот как быть, если муж не удовлетворяет моих потребностей в нежности и ласке? пыталась просто поговорить на эту тему, но он противится и считает, что только слюнявчикам и пид...ам(сорри) нужны телячьи нежности, говорит, что у меня это просто "повышенная" потребность в этом, хотя он может за целый день ни разу ни поцеловать, ни обнять, а уже если целует, то дежурно чмок в губы и все, ну что так тухло?((( а я чувствую, что гасну рядом с ним (

    Александр Печёрский

    Екатерина, конечно, не зная нюансов вашей конкретной ситуации, я могу ответить только в общем. Обычно здесь есть два ключевых момента: первый - это понимание, что любое человеческое качество, как медаль, имеет две стороны. Например, мужчина может быть человеком дела и поступков, а обратная сторона этого - прохладное отношение к разговорам и прочим нежностям. Очевидно, что если вы цените одну сторону медали, то вторую ее сторону нужно принять, как неотъемлемую часть первой. А второй момент - это понимание, что развивается и усиливается всегда то, на что мы обращаем внимание. Исходя из этого, для развития желания удовлетворять Вашу "повышенную потребность" нужна Ваша повышенная благодарность. Чем больше бонусов ваш муж получит за желаемое поведение, тем чаще ему захочется это повторить).

Анна

Мне кажется, что к мнению такого специалиста мы просто обязаны прислушаться. Не надо говорить о том, чего хотите вы, нужно позаботиться о том человеке. который рядом с вами. И верно сказал автор: начинать нужно с себя.

Отчаянный Финансист

Общая потребность - счастливая семья. Именно это нужно как мужчине,так и женщине. Однако, бывают свои исключения

Печалька

Как же быть, если мужчина не склонен совершенно к пункту 8 - проводить время с женой и детьми... может провести, только когда понимает, что уже просто странно выглядит, если он опять проведёт время ха своими развлечениями... но потом в качестве моральной компенсации требует ещё больше времени на себя любимого... можно ли изменить ситуацию или тут дело безвыходное?

    Александр Печерский

    Ну для полноценного ответа необходимо понять ситуацию глазами Вашего мужчины. А так, могу сказать только очевидную истину: при наличии взаимного уважения, готовности слушать и слышать друг друга, а также желании участвовать в счастье друг друга - изменить можно всё, что угодно. Без этого - вряд ли...

Лана

Добрый день, Александр! А что же делать, если мужчина считает, что его основное и практически единственное занятие в жизни - это работа, и он считает, что данным действием покрывает все 11 потребностей женщины? Готов сделать что-то большее только в том случае, если его потребности (при этом все 11) будут покрыты со стороны женщины? И опять же, если и покрывать потребности женщины, то только так, как считает сам нужным (что не совпадает с реальными потребностями, а так он их только видит). Как найти в себе силы покрывать все его потребности, если чувствуешь себя опустошенной? Попыток различных разговоров было миллион и принято разных решений тоже, но ситуация остаётся прежней: "Я работаю, я устаю, значит ты должна встречать меня счастливой, хвалить, уважать и тд. Если я это получу, то сделаю тебя счастливой ненадолго и на свой лад, я считаю, что ты должна быть счастливой от моих действий и точка".

    Александр Печерский

    Здравствуйте, Лана! Исходя из Вашего описания очевидно, что мужчина Вас не понимает. И тут есть два варианта: либо он понять не может, либо не хочет. Если не может, а у Вас не получается убедительно объяснить, то можно попробовать это сделать с помощью семейной психологической консультации, например. А вот если не хочет, то тут, к сожалению, не остается других вариантов, кроме как принимать его таким, как есть, или уходить.

Наталья

Здравствуйте! Спасибо огромное, очень познавательно. Какие потребности удовлетворять в браке ясно. Подскажите пожалуйста, а какие потребности нужно удовлетворять на этапе встречания? То есть когда в брак партнеры еще не вступили. Как не переборщить с этим? Если удовлетворять потребности мужчины раньше, чем вступили в брак- брака и не будет вовсе.

    Александр Печерский

    Здравствуйте, Наталья! Потребности мужчин и женщин до и после брака в принципе не меняются. Другое дело, что удовлетворение потребностей - это, с моей точки зрения, все-таки следствие, а не цель отношений. Можно сказать, что это способ выражения любви. А без этого какой смысл вообще в отношениях? Встречание - это не демо-версия брака. Люди встречаются, когда они интересны друг другу, когда им вместе хорошо. А брак - это просто проявление желания каждого из них продолжить отношения на более глубоком уровне.

Наталья

Интересная статья. Спасибо вам. Я была в ситуации, когда только я пыталась удовлетворить потребности партнера, а мои потребности не удовлетворялись. И могу сказать так, что если мои потребности не удовлетворены, я не могу бескорыстно удовлетворять чужие потребности. Может быть у других людей такая же, ситуация. Поэтому я считаю, что в первую очередь нужно думать о своих потребностях в отношениях и пытаться их удовлетворить. А уже потом, когда мои потребности удовлетворены, я могу думать о потребностях партнера. Например, потребность мужчины в том, чтобы женщина имела желание заниматься с ним сексом. Если эта потребность мужчины не удовлетворяется женщиной, мужчина может сам приложить усилия для этого. Элементарное, поговорить об этом с женщиной и разобраться в этой проблеме. А в свою очередь женщина тоже должна сама позаботиться об удовлетворении своих потребностей. Например, мужчина не делает ей комплименты. Если сто раз сказать об этом мужчине, на сто первый раз мужчина может сделать комплимент)))) правильно вы сказали, что нужно начинать с себя. Но я бы добавила, что нужно начинать с того, что я могу сделать чтобы мои потребности были удовлетворены)))) а потом уже удовлетворять чужие. Кто о нас позаботиться, если не мы сами. Так и будем стоять с протянутой рукой.

Никос

Читая комментарии написанные женщинами я в шоке, у всех виноват мужчина😀😀😀хотя 80 процентов атмосфера в отношениях и семьи зависит от женского пола. Любите своих мужчин и цените их труд.

Леся

Статья, безусловно, очень познавательная и интересная, только вот не нашла я в ней ответ на свой личный вопрос. А именно: муж, за долгие годы брака, так и не научился делать для меня приятные сюрпризы, дарить подарки, даже в праздники. Хотя и я тоже не сильна в этом вопросе, но в праздники я всегда стараюсь ему угодить подарком. На мои претензии, он отвечает: а ты мне что даришь? Я говорю, что хочу знаки внимания, милые безделушки, а он за своё, я от тебя тоже такое не получаю. Вот как здесь быть? Для меня это реально проблема, мне очень этого не хватает...

    Александр Печерский

    Леся, очевидно, что Вашему мужу важно равенство в этом вопросе. Как вариант решения: можете договориться делать друг другу сюрпризы по очереди. От такой игры вы выиграете оба.

Ирада

Как мужчина может удовлетворить потребность женщины в верности, как он может вернуть доверие?

    Александр Печерский

    Ирада, Вы спрашиваете про отношение женщины к мужчине, и про ее самоощущение рядом с мужчиной. Но это ведь ее личный выбор, а мужчина своим поведением может только либо способствовать, либо не способствовать тому или иному ее решению. Например, если женщина не хочет возвращать свое доверие, то стать он хоть святым, это уже не поможет. Ну и наоборот соответственно....

Виктория

Вот вопрос ,доверялd,а он "выпадал" в состояние "ступора" и я "попадала" несколько раз ,вот ребенок передо мной .. не может брать ответственность.. ,не получается теперь доверять...--вроде и с мужчиной-а ощущение одна.. и (мама) , ...

    Александр Печерский

    Виктория, в этом вопросе очень многое зависит не только от того, "что" делать, но и от того "как" делать. Также очень многое зависит от того, как вообще вы друг другу относитесь. Ну и еще много других нюансов. И да, в том числе многое зависит от характера и настроя самого мужчины.

Нури

Здравствуйте. Поняла что муж не удовлетворяет почти ни одно из потребностей(( Я стараюсь удовлетворить, но тоже не все получается,но хоть что то есть. Одна из больших проблем в том, что Самое главное для мужа чтобы я была послушной, молчаливой, а если нет то сразу сильная агрессия.. и при любых обстоятельствах только меня виноватой выставляет. Как быть? Хочу быть гибкой,и стараюсь угодить, но иногда уже через себя переступаю.. но он перебарщивает, хочет чтобы я полностью себя изменила, сам себя не контролирует, а от других требует.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Хотите получить пошаговый план решения
своей проблемы?

Записаться на консультацию