Александр Печерский


  • Стать: сильнее, мудрее, эффективнее
  • Чтобы сделать лучше: себя, отношения, бизнес

Потребности мужчин и женщин в отношениях.

26 101 568

Так сложилось исторически, что примерно 70% моих консультаций связаны с отношениями мужчин и женщин.

Уж казалось бы, столько лет я работаю с этой темой, а все никак не могу воспринимать ее в спокойно-рабочем режиме… Мне очень хочется, чтобы как можно больше мужчин и женщин были счастливы в отношениях!

Ведь отношения мужчины и женщины могут быть источником огромной радости и удовольствия, главным украшением жизни, источником вдохновения, сил для самореализации и созидания, надежным тылом, гаванью, в которой тебя всегда ждут, поймут и поддержат… Но таких отношений 1 из 100…

В остальных 99-ти случаях, подчас, складывается ощущение, что мужчина и женщина вступают в отношения только для того, чтобы реализовать свои садо-мазохистские наклонности.

Обиды, претензии, упреки, измены, ревности, требования, разочарования … Вместе плохо, порознь – еще хуже. Вот так и мучаются изо дня в день десятки миллионов людей!!!

В начале, когда мужчина и женщина решают быть вместе, кажется все просто : что-то в стиле «только будь со мной, и больше мне для счастья ничего не надо!». Но со временем выясняется, что просто быть вместе оказывается недостаточно. Оказывается, у каждого есть свои потребности, ожидания, желания… И начинается до боли знакомое: «А почему я должен удовлетворять все ее/его потребности, прихоти и капризы?! А обо мне кто подумает?!»

Ситуация приобретает свойство замкнутого круга, из которого многим не видится другого выхода, кроме принятия страдания либо развода.

Я уверен, чтобы разорвать этот замкнутый круг, есть только один выход – начать заботиться от удовлетворении потребностей друг друга.

Вспомните, ведь когда-то вы хотели, чтобы ваш любимый человек был с вами счастлив.

Мужчины и женщины чувствуют себя счастливыми в отношениях именно тогда, когда удовлетворены их базовые потребности. Все остальное – искусственно и надуманно.

Когда у человека удовлетворены базовые потребности, он уже, как правило, готов к компромиссам в своих ожиданиях и желаниях. Так и начинается совместный путь строительства счастливых отношений. По-другому не бывает.

О каких потребностях идет речь?

Для удобства давайте сравним потребности мужчин и женщин в отношениях, а также последствия их неудовлетворения.

11 потребностей женщин в отношениях с мужчинами

  1. Потребность в ощущении защищенности, безопасности, уверенности  в  том, что мужчина все организует, «разрулит», спасет…
    Женщина, которой мужчина не дает ощущения защищенности и безопасности, будет тревожна, растерянна и нервна. Последующие поводы для конфликтов – это уже следствие, а не причина.
  2. Потребность во внимании  к ее чувствам, мыслям,  переживаниям и мечтам.
    Если мужчина не проявляет внимания к внутреннему миру женщины, не интересуется ее жизнью, не желает ее выслушать, женщина будет чувствовать, что ее только используют,  что она одинока и ее не любят.
    Со временем это выливается в равнодушие в заботе о муже,  отказ или формальное отношение к сексу и тд.
  3. Потребность в спокойном принятии ее эмоциональных перепадов и плохого настроения.
    Не секрет, что женщинам свойственны эмоциональные перепады. Такова женская природа. Если мужчина, вместо спокойного принятия и сопереживания, агрессивно реагирует на эти перепады, он, по сути, в глазах женщины становится тоже женщиной. Постепенно она теряет к нему уважение, как к мужчине.
  4. Потребность  слышать от своего мужчины, что она королева, принцесса, в общем самая-самая.
    Без удовлетворения этой потребности, женщина со временем перестает следить за тем, как она выглядит при муже, ее глаза гаснут, а сексуальность может быть направлена на других мужчин, которые удовлетворят эту ее потребность.
  5. Потребность в уважении  к ее женским занятиям и интересам: общению с подругами, посещению салонов красоты, шопингу, психологическим семинарам , рукоделию и прочему стремлению к самореализации.
    Именно через отношение мужчины к женским занятиям женщина понимает, что ее уважают. Не уважая интересы женщины, бессмысленно рассчитывать на уважение мужских интересов с ее стороны.
  6. Потребность в романтике и сюрпризах, в «подвигах ради нее». Именно так женщина чувствует, что она любима.
    Без удовлетворения этой потребности она чувствует себя «загнанной домохозяйкой» и начинает пилить мужа по поводу и без повода.
  7. Потребность  в благодарности за то, что она делает для семьи.
    Без благодарности  забота о муже становятся для женщины супружеским долгом, а нем тем, что приносит радость и удовольствие. В итоге атмосфера в доме и в отношениях будет далека от уютной.
  8. Потребность проводить время вместе с мужем и детьми.
    Таково представление женщины о счастливой семье. Это дает женщине вдохновение.В противном случае  место для мужа в ее жизни со временем становится минимальным. Отношения превращаются в формальное сожительство.
  9. Потребность любить, ощущать свою нужность мужчине.В этом  проявляется самореализация женщины в отношениях.
    Если же мужчина обхаживает женщину со всех сторон, и при этом говорит, что «ему он нее ничего не нужно, лишь бы она была с ним», однажды эта женщина уйдет к мужчине, которому от нее будет нужно многое.
  10. Потребность  в верности мужчины, ощущении себя единственной.
    Женщина  прежде всего чувствует верность  мужчины  именно, когда слышит от мужчины, что она для него единственная.Без верности отношения для женщины теряют смысл и, по сути, на этом заканчиваются.  Окончательный развод  становится уже делом времени и подходящего момента.
  11. Потребность в восхищении своим мужчиной.
    Женщине хочется гордиться своим мужчиной, чтобы он был особенный, обладал как можно большим числом мужских достоинств.Если мужчина не работает над собой, не требователен к себе, не развивается – рядом с таким мужчиной женщина перестает чувствовать себя женщиной

11 потребностей мужчин в отношениях с женщинами.

  1. Потребность быть безусловным авторитетом для своей женщины.
    Если женщина не доверяется мужчине,  не готова принимать его решения, выражает сомнение в том, что он способен о ней позаботиться — мужчина перестает чувствовать свою ответственность за нее, не проявляет заботы и не дает ощущения  защищенности.
  2. Потребность в получении от женщины любви, нежности, понимания, искреннего заботливого отношения к быту.
    Что бы женщина ни делала для мужа и семьи, если она это делает без любви и нежности, — мужчина не будет это по-настоящему ценить. Да и сам не будет проявлять внимания к чувствам женщины. В итоге оба будут жить по принципу: «я свои обязанности выполняю, а больше я тебе ничего не обязан/а!»
  3. Потребность в принятии таким, какой есть.
    Если женщина часто говорит мужчине о его недостатках, постоянно «пилит»  и упрекает его – мужчина либо чувствует себя вечно виноватым, теряет веру в себя, становится неудачником, либо проявляет агрессию по отношению к ней и упрекает в ответ.
  4. Потребность в безусловной вере женщины в силы ее мужчины, в его способность справиться с любыми трудностями.
    Самооценка мужчины в значительной степени определяется отношением к нему женщины. Если женщина в него не верит, то он и сам в себя со временем перестает верить. Итог – рядом с женщиной нереализованный, не состоявшийся, недовольный собой  мужчина.  Дальше это может быть  выражено в алкоголизме, игромании, наркомании и т.п.
  5. Потребность в  том, чтобы женщина уважала и разделяла его интересы.
    Удовлетворение этой потребности – основа долгосрочных отношений с мужчиной.  Последствием того, что женщина не разделяет интересы мужчины, скорее всего станет отсутствие у мужчины стремления проводить с ней время.
  6. Потребность в том, чтобы женщине нравилось заниматься с ним сексом, дарить ему свою нежность и любовь.
    Если мужчина не чувствует себя сексуально привлекательным для своей женщины, либо женщина равнодушна к сексу, он будет раздражителен и склонен к измене.
  7. Потребность в  благодарности, признании ценности всего, что он делает для женщины.
    Если женщина воспринимает все, что делает мужчина, как должное, и тем более, если она постоянно не удовлетворена сделанным – мужчина перестает что-либо делать  совсем и уходит в себя, компьютер, телевизор и т.п.
  8. Потребность в уважении своей территории, в свободе выбора: «чем сейчас я считаю нужным заниматься».
    Если женщина не уважает право мужчины самому решать, когда и чем заниматься, не проявляет терпения, и постоянно упрекает в стиле «обещал, но не сделал» — она начинает вести себя, как мама, а мужчине навязывает роль не мужа, а нерадивого сыночка. Таким он в итоге и становится.
  9. Потребность в верности женщины, уверенности в том, что он для нее самый лучший.
    Мужчина прежде всего чувствует верность женщины, когда слышит от  женщины, что он для нее самый лучший во всех отношениях. Если же женщина дает ему понять, что есть мужчины и получше, скоро он даст ей понять, что есть и женщины получше
  10. Потребность  ощущать себя героем, спасителем, надеждой и опорой  для своей женщины.
    Если женщина склонна делать всё сама, мужчина рядом с ней деградирует и, по сути, они меняются ролями: мужчина все больше ведет себя, как женщина, а женщина – как мужчина.
  11. Потребность в восхищении своей женщиной.
    Мужчина хочет гордиться своей женщиной, чтобы она была красива, ухожена, сексуальна, и при этом интересна , как личность. Если женщина не следит за собой, перестает думать о том, как она выглядит перед мужем, не развивается, как личность, – рядом с такой женщиной мужчина перестает чувствовать себя мужчиной.

Три ключевых момента для желающих применить эти знания на практике.

  1. Обычно в этой теме я слышу такое возражение: «Хорошо, я понимаю, важность удовлетворения потребностей, но почему я должен/должна это делать первой? Пусть сначала он/она что-то сделает».

Правда в том, что всегда нужно начинать с себя.
Другого не дано.

2. Как правило, когда мужчины и женщины начинают применять эти знания, они ожидают быстрых результатов и, не получив их, решают, что «все бесполезно».

Важно понимать, что любые изменения в отношениях дело не быстрое, и, в зависимости от исходной ситуации, могут занять от одного месяца до трех лет.

3. Многие искренне полагают, что «лучше найти нового партнера, а не спасать отношения, которые не устраивают».

Практика жизни говорит о том, что люди склонны переносить устоявшиеся шаблоны поведения из старых отношений в новые. Поэтому рассчитывать, что в новых отношениях, все автоматически будет по-другому – нереалистично.

Подлинная любовь – это способность, которую нужно развивать, а не выигрыш в лотерею.

Любовь отличается от влюбленности прежде всего тем, что влюбленность дается нам «на халяву» в качестве эмоционального всплеска на короткой дистанции.

А вот любовь – это уже ежедневный труд, требующий работы души на длинной дистанции.

Так что получайте удовольствие от процесса и не бросайте начатое на полпути. Тогда результат в виде счастливых отношений вам гарантирован.

Хотите решить вашу проблему?

индивидуальная консультация

Подробнее

Марина

Всё очень верно, мудро и правильно! Точно замечено женщина восхищается больше личными качествами мужчины, а вот мужчина всё же больше внешними в женщине - красотой, а внутренними уже вторично. И очень интересный момент, вы пишите, мужчина должен только уважать интересы женщины, а вот женщина разделять интересы мужчины. Вот последний момент бывает очень затруднителен и для многих. Ну вот я люблю футбол например и могу слушать про автомобили или политику, но бывает это женщине ну никак не интересно - ну никак!!! Охота например, ну вообще душа многих женщин к убийству животных не лежит... А ведь вы правы на практике, одного уважения к интересам мужчины никак не достаточно.... именно РАЗДЕЛЯТЬ. Как тут быть тем, кто ну никак не может некоторые интересы разделить - ну никак!!! Спасибо за статью!

    Александр Печёрский

    Ну в охоте ведь совсем не обязательно непосредственно участвовать. Но если мужчина принес добычу, а женщина даже готовить ее отказывается либо вместо восторга своим добытчиком всячески выражает свое неудовольствие по этому поводу, то перспектива проблем в отношениях тут вырисовывается весьма отчетливо. Так что в данном случае женщине нужно выбирать между своими вегетарианскими ценностями и ценностью гармонии в отношениях.

Виталик

Всем доброго времени суток!Я вот не согласен в автором,что потребностей у мужчины так много,как он написал,потому что у меня их меньше: 1.Я хочу быть сытым,в тепле,дышать чистым воздухом,видеть приемлимые картинки. 2.Я хочу иметь постоянную или постоянных партнерш. 3.Я хочу получать удовольствие от любых действий,которые я совершаю.

    Александр Печёрский

    Виталик, в данной статье речь идет о потребностях, удовлетворение которых зависит от партнера по отношениям.Перечисленные вами потребности относятся к другой сфере.

Светлана

Статья очень полезна, конечно качественные отношения - это ежедневный труд, причем взаимный.С женскими потребностями все совпадает, респект, да и мужские понятны, но есть ньюансы, которые всегда все портят, и как избавится от мужчин, которых прёт не в ту степь, которым охота быть в теме даже женских домашних хлопот, их комменты, подсказки, замечания,как приготовить "правильно" т.е. по его технологии (твоя не особо ценится), чашки сложить "по росту", крышечки, баночки...Если любишь, исполняешь эту прихоть?а потом? что дальше?Ненависть глупо как-то.Переучивать...тоже нет, мириться? моразм

    Александр Печёрский

    Светлана, ну, конечно, любые постоянные отношения состоят из сплошных нюансов. Именно взаимная готовность обсуждать эти нюансы, слушать, слышать, договариваться и определяет степень близости в отношениях.

Св

Доброго дня. Да, конечно же обсуждали, и ругались, и мирились.Заядлый холостяк - умеющий делать все лучше, правильнее, остается после снова холостым и кусая локти, просит простить, начать все с чистого листа........а в глубине души противно. У меня просто чувства рассосались куда-то, развеялись, исчезли, желание видеть его, выращивать в себе терпение ушло, если мы не слышали друг друга тогда, когда казалось бы горела любовь, кипела страсть...Я оглядываюсь, ищу свои ошибки, промахи....но ведь я же тоже человек, который имеет свои взгляды, привычки. Не должна же я себя ламать!Когда говорила откровенно, что не нравится, его это унижало - как это, Я же Главный, Я Знаю, Как Надо. Ламала, угождала, пыталась быть мудрой, но ситуация усугубилась и "Ваше" терпение работало против нас,вот так получилось(

Екатерина

Александр, а вот как быть, если муж не удовлетворяет моих потребностей в нежности и ласке? пыталась просто поговорить на эту тему, но он противится и считает, что только слюнявчикам и пид...ам(сорри) нужны телячьи нежности, говорит, что у меня это просто "повышенная" потребность в этом, хотя он может за целый день ни разу ни поцеловать, ни обнять, а уже если целует, то дежурно чмок в губы и все, ну что так тухло?((( а я чувствую, что гасну рядом с ним (

    Александр Печёрский

    Екатерина, конечно, не зная нюансов вашей конкретной ситуации, я могу ответить только в общем. Обычно здесь есть два ключевых момента: первый - это понимание, что любое человеческое качество, как медаль, имеет две стороны. Например, мужчина может быть человеком дела и поступков, а обратная сторона этого - прохладное отношение к разговорам и прочим нежностям. Очевидно, что если вы цените одну сторону медали, то вторую ее сторону нужно принять, как неотъемлемую часть первой. А второй момент - это понимание, что развивается и усиливается всегда то, на что мы обращаем внимание. Исходя из этого, для развития желания удовлетворять Вашу "повышенную потребность" нужна Ваша повышенная благодарность. Чем больше бонусов ваш муж получит за желаемое поведение, тем чаще ему захочется это повторить).

Анна

Мне кажется, что к мнению такого специалиста мы просто обязаны прислушаться. Не надо говорить о том, чего хотите вы, нужно позаботиться о том человеке. который рядом с вами. И верно сказал автор: начинать нужно с себя.

Отчаянный Финансист

Общая потребность - счастливая семья. Именно это нужно как мужчине,так и женщине. Однако, бывают свои исключения

Печалька

Как же быть, если мужчина не склонен совершенно к пункту 8 - проводить время с женой и детьми... может провести, только когда понимает, что уже просто странно выглядит, если он опять проведёт время ха своими развлечениями... но потом в качестве моральной компенсации требует ещё больше времени на себя любимого... можно ли изменить ситуацию или тут дело безвыходное?

    Александр Печерский

    Ну для полноценного ответа необходимо понять ситуацию глазами Вашего мужчины. А так, могу сказать только очевидную истину: при наличии взаимного уважения, готовности слушать и слышать друг друга, а также желании участвовать в счастье друг друга - изменить можно всё, что угодно. Без этого - вряд ли...

Лана

Добрый день, Александр! А что же делать, если мужчина считает, что его основное и практически единственное занятие в жизни - это работа, и он считает, что данным действием покрывает все 11 потребностей женщины? Готов сделать что-то большее только в том случае, если его потребности (при этом все 11) будут покрыты со стороны женщины? И опять же, если и покрывать потребности женщины, то только так, как считает сам нужным (что не совпадает с реальными потребностями, а так он их только видит). Как найти в себе силы покрывать все его потребности, если чувствуешь себя опустошенной? Попыток различных разговоров было миллион и принято разных решений тоже, но ситуация остаётся прежней: "Я работаю, я устаю, значит ты должна встречать меня счастливой, хвалить, уважать и тд. Если я это получу, то сделаю тебя счастливой ненадолго и на свой лад, я считаю, что ты должна быть счастливой от моих действий и точка".

    Александр Печерский

    Здравствуйте, Лана! Исходя из Вашего описания очевидно, что мужчина Вас не понимает. И тут есть два варианта: либо он понять не может, либо не хочет. Если не может, а у Вас не получается убедительно объяснить, то можно попробовать это сделать с помощью семейной психологической консультации, например. А вот если не хочет, то тут, к сожалению, не остается других вариантов, кроме как принимать его таким, как есть, или уходить.

Наталья

Здравствуйте! Спасибо огромное, очень познавательно. Какие потребности удовлетворять в браке ясно. Подскажите пожалуйста, а какие потребности нужно удовлетворять на этапе встречания? То есть когда в брак партнеры еще не вступили. Как не переборщить с этим? Если удовлетворять потребности мужчины раньше, чем вступили в брак- брака и не будет вовсе.

    Александр Печерский

    Здравствуйте, Наталья! Потребности мужчин и женщин до и после брака в принципе не меняются. Другое дело, что удовлетворение потребностей - это, с моей точки зрения, все-таки следствие, а не цель отношений. Можно сказать, что это способ выражения любви. А без этого какой смысл вообще в отношениях? Встречание - это не демо-версия брака. Люди встречаются, когда они интересны друг другу, когда им вместе хорошо. А брак - это просто проявление желания каждого из них продолжить отношения на более глубоком уровне.

Наталья

Интересная статья. Спасибо вам. Я была в ситуации, когда только я пыталась удовлетворить потребности партнера, а мои потребности не удовлетворялись. И могу сказать так, что если мои потребности не удовлетворены, я не могу бескорыстно удовлетворять чужие потребности. Может быть у других людей такая же, ситуация. Поэтому я считаю, что в первую очередь нужно думать о своих потребностях в отношениях и пытаться их удовлетворить. А уже потом, когда мои потребности удовлетворены, я могу думать о потребностях партнера. Например, потребность мужчины в том, чтобы женщина имела желание заниматься с ним сексом. Если эта потребность мужчины не удовлетворяется женщиной, мужчина может сам приложить усилия для этого. Элементарное, поговорить об этом с женщиной и разобраться в этой проблеме. А в свою очередь женщина тоже должна сама позаботиться об удовлетворении своих потребностей. Например, мужчина не делает ей комплименты. Если сто раз сказать об этом мужчине, на сто первый раз мужчина может сделать комплимент)))) правильно вы сказали, что нужно начинать с себя. Но я бы добавила, что нужно начинать с того, что я могу сделать чтобы мои потребности были удовлетворены)))) а потом уже удовлетворять чужие. Кто о нас позаботиться, если не мы сами. Так и будем стоять с протянутой рукой.

Никос

Читая комментарии написанные женщинами я в шоке, у всех виноват мужчина😀😀😀хотя 80 процентов атмосфера в отношениях и семьи зависит от женского пола. Любите своих мужчин и цените их труд.

Леся

Статья, безусловно, очень познавательная и интересная, только вот не нашла я в ней ответ на свой личный вопрос. А именно: муж, за долгие годы брака, так и не научился делать для меня приятные сюрпризы, дарить подарки, даже в праздники. Хотя и я тоже не сильна в этом вопросе, но в праздники я всегда стараюсь ему угодить подарком. На мои претензии, он отвечает: а ты мне что даришь? Я говорю, что хочу знаки внимания, милые безделушки, а он за своё, я от тебя тоже такое не получаю. Вот как здесь быть? Для меня это реально проблема, мне очень этого не хватает...

    Александр Печерский

    Леся, очевидно, что Вашему мужу важно равенство в этом вопросе. Как вариант решения: можете договориться делать друг другу сюрпризы по очереди. От такой игры вы выиграете оба.

Ирада

Как мужчина может удовлетворить потребность женщины в верности, как он может вернуть доверие?

    Александр Печерский

    Ирада, Вы спрашиваете про отношение женщины к мужчине, и про ее самоощущение рядом с мужчиной. Но это ведь ее личный выбор, а мужчина своим поведением может только либо способствовать, либо не способствовать тому или иному ее решению. Например, если женщина не хочет возвращать свое доверие, то стать он хоть святым, это уже не поможет. Ну и наоборот соответственно....

Виктория

Вот вопрос ,доверялd,а он "выпадал" в состояние "ступора" и я "попадала" несколько раз ,вот ребенок передо мной .. не может брать ответственность.. ,не получается теперь доверять...--вроде и с мужчиной-а ощущение одна.. и (мама) , ...

    Александр Печерский

    Виктория, в этом вопросе очень многое зависит не только от того, "что" делать, но и от того "как" делать. Также очень многое зависит от того, как вообще вы друг другу относитесь. Ну и еще много других нюансов. И да, в том числе многое зависит от характера и настроя самого мужчины.

Нури

Здравствуйте. Поняла что муж не удовлетворяет почти ни одно из потребностей(( Я стараюсь удовлетворить, но тоже не все получается,но хоть что то есть. Одна из больших проблем в том, что Самое главное для мужа чтобы я была послушной, молчаливой, а если нет то сразу сильная агрессия.. и при любых обстоятельствах только меня виноватой выставляет. Как быть? Хочу быть гибкой,и стараюсь угодить, но иногда уже через себя переступаю.. но он перебарщивает, хочет чтобы я полностью себя изменила, сам себя не контролирует, а от других требует.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Хотите получить пошаговый план решения
своей проблемы?

Записаться на консультацию