Уверенность в себе
Индивидуальная коучинг-программа
Недостаток уверенности в себе – это одна из самых мешающих вещей в жизни.
Когда нет уверенности в себе, приходится иметь дело с целым «букетом» страхов:
- страх критики и чужих мнений
- страх провала
- страх не состояться в жизни
- страх измены и одиночества
В итоге:
- проблемы в отношениях
- проблемы в работе
- проблемы в самореализации
Откуда берется неуверенность в себе?
Главная причина – низкая самооценка, «комплекс малоценности», то есть:
- концентрация внимания на своих недостатках
- привычка критиковать себя
- завышенная требовательность к себе
- отсутствие ощущения своей безусловной ценности
Конечно, все это уходит корнями в детство. Когда-то мы поверили родителям и другим значимым людям, что с нами «что-то не так». Но взрослый, в отличие от ребенка, имеет способность к самоизменению.
В ваших силах изменить свою самооценку!
В результате занятий по коучинг-программе «Уверенность в себе» вы:
- Освоите технологию изменения своей самооценки
- Откроете в себе ресурсы для самоизменения
- Научитесь принимать и любить себя
- Проработаете и последовательно уберете каждый, из ваших страхов.
- Сформируете самоощущение уверенного в себе человека
- Освоите алгоритмы уверенного поведения в разных жизненных обстоятельствах
Я знаю по своему личному опыту, как неуверенность в себе может мешать жить.
Я давно проработал эту проблему в себе,
и помог уже сотням клиентов.
Буду рад помочь и Вам!
Я давно проработал эту проблему в себе,
и помог уже сотням клиентов.
Буду рад помочь и Вам!
Как происходит работа по коучинг-программе «Уверенность в себе»
- В начале мы с вами выясняем причины вашей неуверенности и уточняем программу работы по их преодолению
- Встречаемся в онлайн формате в режиме 1 раз в неделю, продолжительность встреч 60-90 минут
- Во время встреч мы работаем по намеченному плану, по ходу разбираем все вопросы, связанные с вашими трудностями и работаем в направлении формирования вашей уверенности в себе.
- Между встречами вы выполняете домашние задания
Как записаться на коучинг-программу «Уверенность в себе»?
Все решения о начале и вариантах работы принимаются вами и мной после нашей БЕСПЛАТНОЙ встречи-знакомства. Для записи на консультацию нажмите кнопку ниже.
Перейти на страницу записи
первая консультация бесплатно!