Страх, что я в себе не уверен

Вопрос: Здравствуйте.у меня серьёзная проблема, я так думаю.у меня года 4 уже как лёгкая депрессия, ходил к лучшим психологам нашего города, говорят нужно лечить.установили что я социапат, в принципе не новость для меня.в общем суть проблемы заключает в постоянном страхе.

из-за него я ни чего не могу делать.ни учиться, ни работать, с девушкой из-за этого расстался, а ведь собирались уже обручиться.из-за страха я в себе очень не уверен, самооценка 0, я себя совсем не люблю.мне трудно, сейчас мне не с кем даже поговорить об этом, много знакомы, но нет друзей.с родителями так же боюсь разговаривать об этом, подумают что слабак, а они у меня всю жизнь сами всего добивались не смотря ни на что.а я вот такой бесполезный и никчёмный, чувствую этот страх скоро превратиться в парною.посоветуйте что-нибудь.пожалуйста.

Александр Печёрский: Не понятно, что происходило потом, после того, как психологи выявили причины вашего самоощущения? Почему с этапа выяснения причин вы с психологами не перешли на этап изменения? В целом, Роман, не ясно, что вы на самом деле хотите: поговорить об этом или изменить это? Пока есть предположение, что именно «поговорить». А переходу на этап изменений что-то мешает. Необходимо разбираться в рамках консультации.

Задать вопрос в рубрике «Экспресс-ответы на горячие вопросы»