Позитивное мышление, спокойный настрой на успех

1 10 445

Что такое «позитивное мышление»?

Позитивное мышление  — это такой способ мышления, при котором человек рассматривает любые обстоятельства своей жизни с точки зрения того, как это может работать на его интересы, его цели, его успех и его счастье.

Человек с подлинно позитивным мышлением не станет употреблять шаблоны в стиле «все к лучшему», «все будет хорошо» или «все хорошо», так как его интересует конкретика для достижения целей, а не пустые эмоциональные отмашки от «негативных» обстоятельств, как от назойливых мух.

Человеку с позитивным мышлением скорее свойственны мысли и фразы  в стиле:

• «я знаю, как я могу использовать это «негативное» обстоятельство для своего лучшего настоящего и будущего»,
• «благодаря этому обстоятельству я понял и научился важным для меня вещам, поэтому оно мне было нужно»,
• «мне очень нравятся мои цели, поэтому я смотрю в будущее с приятным предвкушением»,
• «я хорошо себе знаю, поэтому уверен, что справлюсь с любой задачей»
• «у меня сейчас очень много интересного в жизни и мне от этого хорошо»

С моей точки зрения, устойчивое позитивное мышление — это одна из ключевых вершин саморазвития. Если человек говорит о позитивном мышлении без сложившегося позитивного мировоззрения, без развитого внутреннего стержня, смелости, силы воли, самодостаточности, самодисциплины и физического тонуса — это либо иллюзия, либо фальшивый оптимизм.

В чем выражается позитивное мышление»?

Позитивное мышление прежде всего выражается в цельном восприятии и взаимосвязи прошлого, настоящего и будущего.

• Прошлое для человека с позитивным мышлением — это источник опыта, ресурс информации, знаний и умений для достижения своих целей.
• Настоящее для человека с позитивным мышлением — это источник удовольствия и возможностей
• Будущее для человека с позитивным мышлением — это источник вдохновения и осуществления планов.

Позитивное мышление также выражается в том, на что человек обращает внимание, развивает и поддерживает.

• В себе человек с позитивным мышлением обращает внимание, развивает и поддерживает свои сильные стороны. Это придает ему уверенности.
• В общении с другими, человек с позитивным мышлением обращает внимание и опирается на их лучшие проявления. Ведь, как ты относишься к другим, так и они к тебе относятся.
• В личных отношениях человек с позитивным мышлением всегда опирается на то, что объединяет. а не на то, что разъединяет. Ведь развивается всегда то, на что ты обращаешь внимание.
• В любых жизненных обстоятельствах человек с позитивным мышлением обращает внимание на то, что они ему могут дать, а не на то, что в связи с этим он теряет.

Ну и, конечно, базовое состояние человека с позитивным мышлением — это тотальный  настрой на успех и победу.

Зачем мужчине развивать позитивное мышление?

Мужчине нужно развивать позитивное мышление для того, чтобы:

• в корне изменить качество своей жизни,
• иметь высокий не только физический, но и эмоциональный тонус,
• верить в себя и в свои силы,
• использовать любые обстоятельства жизни для достижения своих целей,
• получать силы и энергию, а не терять,
• вдохновлять своим примером женщину, близких и окружающих людей,
• быть по-настоящему успешным,
• быть устойчивым в стрессовых ситуациях,
• строить гармоничные отношения,
• жить с удовольствием,
• быть в подлинном смысле независимым от внешних обстоятельств

Мужчине с позитивным мышлением всё в жизни дается проще и легче.

Почему я считаю себя вправе быть Life-наставником в теме развития позитивного мышления?

Скажу вам откровенно, еще года три назад назад я бы не стал утверждать, что являюсь экспертом в теме позитивного мышления. Конечно, я много знал и многое умел, но при этом все-таки еще частенько проваливался в состояние «опущенных рук».

Лишь только тогда, когда я полностью привел свою жизнь в соответствие со своими мечтами, я стал человеком с действительно устойчивым позитивным мышлением. Моя жизнь приобрела подлинную цельность. Теперь я готов делиться с вами тем, что далось мне очень непросто, и за что я заплатил более, чем 40-ка годами своей жизни. Пожалуй, добавить к этому нечего.

Как научиться мыслить позитивно

1. В основе позитивного мышления лежит отношение к жизни, как к процессу, а не как к сухой сумме результатов. Как относишься к процессу — так и живешь. Мыслить позитивно — значит получать от процесса жизни удовольствие: наполнять всё интересом, творческими задачами, амбициозными целями, поиском новых возможностей.

2. Позитивное мышление предполагает умение получать от жизни удовольствие. Ведь удовольствие  — это тот самый смысл жизни, без которого все остальное в жизни теряет смысл. Мыслить позитивно — значит осознанно и целенаправленно наполнять свою жизнь удовольствиями: на физическом уровне, на эмоциональном, интеллектуальном, коммуникативном, творческом, материальном и духовном уровнях. Учись не просто иметь что-либо в своей жизни, а ценить это и получать от этого постоянное удовольствие.

3. Прошлое для человека с позитивным мышлением — это прежде всего ресурс для настоящего. В отношении к своему прошлому используй мыслительный фильтр в виде вопроса: что из пережитого является для меня источником сил и веры в себя? Мыслить позитивно в отношении к своему прошлому — значит брать из прошлого лучшее или то, что стимулирует к достижению своих целей. Почаще вспоминай именно об этом. Остальное — не актуально.

4. Настоящее для человека с позитивным мышлением — это не только источник удовольствия, но и возможностей для достижения своих целей. Мыслить позитивно в отношении к своему настоящему — значит применять мыслительный фильтр в виде вопроса: как я могу использовать имеющиеся обстоятельства для достижения своих целей?

5. Будущее для человека с позитивным мышлением — это прежде всего источник вдохновения. Мыслить позитивно в отношении к своему будущему — значит использовать мыслительный фильтр в виде вопроса: какие цели меня по-настоящему вдохновляют? Следуй только этим целям. Остальные все равно выйдут в итоге боком.

6. Очень важная часть позитивного мышления — это отношение к себе. Мыслить позитивно в отношении к себе — значит в первую очередь исходить из своих сильных сторон. При этом важно не делить свои качества на «достоинства» и «недостатки». Лучше так: «да, действительно, у меня есть то, что получается хорошо и есть то, что пока не очень получается либо мне вообще не свойственно. Я ценю то, что получается; я развиваю то, что хочу, чтобы получалось; и я спокойно принимаю то, что мне не свойственно по природе».

7. Позитивное мышление в отношении к другим выражается в опоре на лучшее в них. Мыслить позитивно — значит использовать мыслительный фильтр в виде вопроса: что больше всего я ценю в этом человеке?  Вот именно исходя из этого его качества и общайся с ним, а остальное просто принимай и учитывай. Кроме того, помни: «человек человеку — не друг, не враг, а учитель».

8. Позитивное мышление — это умение видеть плюсы и возможности во всем, что дает жизнь. Мыслить позитивно — значит использовать мыслительный фильтр, направленный не на на то, «что плохо», а на то, «что уже хорошо и как сделать так, чтобы было еще лучше». Ведь лучшее гораздо чаще приходит к тому, кто его ищет во всем. Как бы ситуация ни оборачивалась — ты должен думать о том, как использовать эту ситуацию себе на «+». Как минимум, из любой ситуации можно выйти сильнее и мудрее.

9. Человек с позитивным мышлением всегда сосредоточен на задачах, а не на проблемах. Мыслить позитивно — значит уметь превращать любую проблему в возможность.. Ищи возможности, а не причины (как сделать, чтобы было возможно, а не почему невозможно. «Что делать?», а не «Кто виноват?»). Если считаешь что-либо невозможным – значит пока не нашел «как». Ищи!

Коучинг-программа по развитию мужских качеств

Развитие мужских качеств

индивидуальная коучинг-программа