Принцип безоцінного мислення

Є «оціночне мислення» і є «безоціночне мислення». Перше – звужує наші уявлення, обмежує, збіднює наше життя, друге – розширює та збагачує.

Коментарі:

Як тільки ми починаємо оцінювати (не важливо: себе, інших, все, що завгодно) – ми неминуче потрапляємо в систему координат: добре-погано, гірше-краще. Здавалося б, та й що? що тут негаразд? потрібні ж нам якісь орієнтири? Що ж, давайте аналізувати…

Той, хто вважає, що хтось має право оцінювати його особистість та вчинки, неминуче потрапляє у залежність від зовнішніх оцінок (звісно, ​​адже ніхто не хоче бути оціненим на «не задовільно»). Що в результаті? – страх перед негативною оцінкою з боку інших; залежність від оцінки поведінки, зовнішності тощо іншими людьми; порівняння оцінки себе та інших (я гірший – вони кращі, або я краще – вони гірші; це одне і те ж мислення); підвищена вимогливість себе; оцінка себе, критика себе (типу «я нікчемний чоловічок: і то в мені не так, і се..); відчайдушний пошук схвалення, позитивної оцінки себе з боку оточуючих (типу «ну скажіть мені, що я гідний вашої уваги, поваги, любові!»). Наслідки залежності від оцінок можна перераховувати нескінченно і тут, як у казці: що далі – то страшніше.

Взагалі, оцінка – це протилежність любові. Саме тому той, хто схильний до оцінного мислення, не може полюбити по-справжньому, його переслідує нескінченна низка закоханостей і розлучень – він завжди, рано чи пізно, розчаровується, адже близька людина природно не ідеальна, у неї обов’язково виявляться і слабкості, і дурості, і помилки. Неможливо оцінювати того, кого ти любиш, і неможливо любити того, кого ти оцінюєш (принаймні тривалий час).

Це саме стосується й ставлення до себе. Вірус оцінного мислення настільки щільно увійшов у наші голови, що є навіть спеціальне слово – самооцінка. Тобто що відбувається? – Якщо скрізь, де є оцінка, є страх перед негативною оцінкою – виходить, що людина добровільно поводиться у постійному страху. Чи багато може зробити в житті людина, яка живе у страху? Чи багате життя такої людини? Чи відкритий він до нових знайомств, нових дій? Чи добре іншим поряд із такою людиною? (думаю, добре лише тим, хто хоче його собі підкорити…)

Тепер давайте подивимося: на чому ґрунтується безоцінне мислення? – Насамперед на розумінні того, що ніхто не є істиною в останній інстанції – ніхто не може повністю, всебічно, об’єктивно оцінити (ні себе, ні інших, ні ситуацію); хоча б просто тому, що ніхто не має повної інформації про те, що, хто, чому, навіщо робить і на що це перетворитися з часом.

До чого веде безоціночне мислення? – По-перше, до відкритості: собі, іншим людям, інформації та ін. Немає страху, немає загрози нашому сприйняттю себе, а отже будь-яка критика ділиться на ту, яка «розумна і варто врахувати» або «надто емоційна і врахувати не варто». Як наслідок, ми розвиваємося, а не захищаємось. По-друге, безоцінне мислення, з одного боку, не поспішає з висновками, а з іншого – зайняте пошуком додаткової інформації, поглиблює наше розуміння (знов-таки і себе, та інших людей, і ситуацій). Не оцінюючи, ми вчимося і приймати, і розуміти, і кохати.

Є таке слово “сприйняття”. Воно не оцінює, а коректно пояснює свою точку зору в певний момент і в певній ситуації: тобто – “мені приємно – мені не приємно”, “для мене прийнятно – для мене неприйнятно”, “доречно в цій ситуації – не доречно в цій ситуації” і т.п. Це наша точка зору, заснована на наших життєвих цінностях, якими ми керуємося щодо конкретних ситуацій на даний момент часу. В іншій ситуації та в інший час може бути інакше.

Вам сподобався цей закон? – Не поспішайте оцінювати:). Краще перевірте…

Докладно це та інші правила ми розуміємо та освоюємо

на індивідуальній програмі самовиховання52 правила життя”