Как найти мотивацию для развития?

Вопрос: Здравствуйте. Меня зовут Евгений, мне 20 лет, студент. У меня вот какая проблема — у меня напрочь отсутствует мотивация (интерес) к каким-либо действиям в сторону своего развития (выбор специальности, обучение по специальности). С детства люблю поиграть в компьютерные игры (правда сейчас уже меньше). Часто утром говорю себе что уже пора взяться за голову, а прийдя после учёбы домой, сажусь и лажу в интернете или играю в игры. При этом я понимаю, что делаю нехрошо, что мне уже 20 лет, что друзья уже что-то да умеют (и даже работают), и — всё равно, стимула не возникает, только какая-то внутрення тяжесть и боль, разочарование в себе что-ти(( Как вы думаете — может ли это означать неправильный выбор профессии (я сам гуманитарий, а «мучаюсь» на технической специальности…), или же это последствия игровой зависимости? Очень прошу мне помочь, и заранее больше Вам спасибо 😉

Александр Печерский: 

Здравствуйте, Евгений! Ввиду родительского воспитания у вас видимо сложилось негативное представление об усилии, как насилии над собой, лишения себя свободы, возможности быть собой и т.п. Вот у вас внутри все против этого и протестует. Разница между усилием и насилием в том, что в случае с насилием вы делаете то, что на самом деле не считаете нужным делать, а усилие — это когда вы считаете дело, действительно, нужным, но для этого требуется определенное преодоление инерции. Если вы придете к выводу, что речь идет о насилии, то нужно отказаться от этого дела. А если речь идет об усилии, то для начала необходимо поменять негативное представление на позитивное: полюбить процесс преодоления себя, очень гордиться каждым, даже самым маленьким, преодолением, начать ловить от этого кайф. Ну а дальше уже непосредственно ставить перед собой цели и с удовольствием концентрироваться на процессе их достижения.

Задать вопрос в рубрике «Горячие вопросы»

Записаться на бесплатную ознакомительную Skype-консультацию.